Barro-Arcilla como terapia en contra de la
celulitis.
La celulitis es un trastorno de la piel muy común
en la mayoría de mujeres además es muy incómoda, dolorosa y da muy mal aspecto,
en algunos casos se vuelve una enfermedad porque existe la posibilidad que se
infecte dando lugar a que la piel se vuelva rojiza muy dolorosa y con una
apariencia muy fea.
Pero que es la celulitis? otro nombre de esta
es piel de naranja como la llaman algunas personas y le pusieron este nombre
porque realmente la piel se torna como
piel de naranja, un tanto rugosa, con
hoyitos, con nudos de grasa y en algunos casos la piel se ve como colgante o
flácida pues se suele poner aguada al tacto y si hay una caricia a veces la
mano puede literalmente trabarse en la piel pues la acumulación de grasa en
determinadas zonas es mucha por lo cual la superficie de la piel cambia su textura
dando origen a la celulitis, en otras palabras la celulitis es provocada por
los malos hábitos que se tienen en especial el hábito de la mala alimentación, el consumo de comidas con
excesos de grasas o azucares son transformadas en triglicéridos que es un tipo
de grasa dañina que el organismo almacena, los nudos que comúnmente se sienten
en la piel con celulitis son precisamente nudos de triglicéridos que al palparlos o apretarlos suelen causar dolor,
en algunos casos se vuelen tan duros que son muy difíciles de deshacer y son
muy visibles a simple vista.
Para poder eliminar la celulitis, se necesita
un cambio total en los hábitos que se tienen, si realmente se quiere mejorar la
apariencia de la piel, se debe hacer ejercicio diariamente en especial el ejercicio
cardiovascular pues este el que ayuda a quemar los depósitos de grasa en el
cuerpo, tomar suficiente agua pura
diariamente, ingerir alimentos saludables como lo son, frutas, verduras,
vegetales frescos, cereales, aceite de oliva, lecitina de soya(tomar 1 capsula
3 veces al día todos los días) dormir 8 horas como mínimo, esto ayudara a
disminuir el estrés que se tenga con lo que el organismo mejorara sus funciones
y esto será muy útil a la hora de combatir la celulitis, si bien es cierto que
hacer todo esto no puede garantizar que la celulitis sea eliminada
completamente tenga la seguridad que la piel cambiara su aspecto de manera
impresionante, a la hora de hacer todos estos cambios cabe decir que no solo eliminara la celulitis sino que
también le dará un rejuvenecimiento a
todo su organismo con lo que desaparecerán
muchos achaques o enfermedades en potencia que solo estaban esperando el
momento en manifestarse haciendo daño a su cuerpo.
Una terapia muy efectiva para ayudar a
combatir la celulitis es utilizar el
Barro-Arcilla como una escobilla que remueva no solo células muertas sino
también active la circulación sanguínea con lo que seguramente se desharán y se limpiaran los depósitos de grasa causantes
de la celulitis, esto ayudara a tener una piel más tersa con brillo y con
apariencia más agradable, para esta terapia vamos a necesitar:
Ingredientes:
-un recipiente hondo mediano
-una paleta de madera
-¼ de libra de Barro-Arcilla
-suficiente agua pura
-suficiente tiempo a solas en su habitación y
mucha tranquilidad
Preparación:
Ponga en el recipiente hondo el barro-arcilla
luego agregue agua poco a poco revolviendo bien con la paleta hasta lograr una
mezcla un tanto suave al tacto y fácil de manejar, seguidamente valla a su
habitación y coloque sobre su cama una sábana siéntese sobre esta tome un poco
de la mezcla preparada con anterioridad y esparza sobre la parte de la piel
afectada con celulitis y empiece a dar masajes en forma de círculos de manera suave pero consecutivos luego cambie
los masajes circulares y empiece a hacerlos otra vez pero de abajo hacia arriba
y de arriba abajo seguidamente hágalos
de manera mixta haga esto durante 15 a 20 minutos en todas las partes en las
que tenga piel de naranja, si es mucha la región a cubrir trabaje un día una
parte otro día otra parte o si tiene
suficiente tiempo trabaje una parte en la mañana y la otra por la tarde por lo
menos 3 veces a la semana al terminar de hacer estos masajes deje el
barro-arcilla actuar por 30 minutos y luego aclare con abundante agua.
Recuerde que para que esta o cualquier otra
terapia funcione debe hacerse al pie de la letra y debe ser constante para que
se puedan ver los efectos deseados, la combinación de esta terapia con la
alimentación adecuada, agua pura, ejercicio físico, descanso adecuado etc.,
además de una actitud positiva y
perseverante harán en usted un cambio excelente, duradero y visible en poco
tiempo.
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